更新于2014-11-17 11:12:38
秋冬季节，很多人喜欢吃山药。但山药有不同种类，市面上我们常见到的有面山药、菜山药、铁棍山药、山药豆等，你都搞清楚了吗？详情>>
更新于2014-11-17 11:09:37
肝脏是很多营养素的宝库，富含维生素A、D及矿物质锌、硒、铁等（大多是人体容易缺乏的营养素），尤其是维生素A，适当补充对提高身体免疫力、预防秋季感冒有利。详情>>
更新于2014-11-17 11:04:08
维生素B1与神经系统的功能关系密切，缺乏时，会令人感到乏力或肌肉酸疼，情绪和思维也会受到影响。而导致维生素B1缺乏往往是一些不健康的饮食习惯。详情>>
更新于2014-11-17 11:01:15
近日，在古田召开全军政治工作会议期间，习近平主席在午餐时和部队基层官兵、英模代表一起吃了顿红军饭，简朴而又温馨。从营养上讲，朴实的红军饭营养不普通！详情>>
更新于2014-11-17 07:33:00
“供暖了，家里暖气却不热”、“暖气片的温度怎么有热有凉”、“暖气漏水怎么办”、“不用暖气还要交费吗”、“暖气片中的热水能用吗”……又到供暖季，盘点常见问题为你“驱散寒意”。详情>>
更新于2014-11-17 06:33:00
活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾在一次公益健康讲座上说：“活不到90岁，那是你的错。”记者把胡大一教授的讲座内容整理出来，告诉你长寿的真相！详情>>
更新于2014-11-17 05:33:00
最近，韩国首尔举行的“发呆大赛”在网络成为热门话题，主办单位表示，现代人缺乏时间休息，故举办发呆比赛，让国民大脑能休息一下。专家们表示，每天接受信息轰炸、过于忙碌的我们，需要适当“发呆”，给大脑放假，这对身心健康非常有好处。详情>>
更新于2014-11-17 04:33:00
煮鸡蛋一定要恰到好处，最好煮得嫩一些，兼顾口感和营养。先把鸡蛋放入冷水中，大火先煮开，然后保持沸腾状态再煮3~5分钟，把火关掉，用余热把鸡蛋再焖一会儿，一般需要8分钟左右。这样煮出来的鸡蛋状态最健康，蛋清柔嫩，蛋黄刚刚凝固，吃起来鲜嫩不噎人。详情>>
更新于2014-11-17 03:33:00
其实，不加防腐剂不代表是“纯天然”，在合理合法的范围内添加防腐剂是无害的也是必要的，所以作为消费者我们不应该花高价买所谓的无防腐剂的食品。详情>>
更新于2014-11-17 02:33:00
吃坚果可以优先选择富含单不饱和脂肪酸的杏仁，而杏仁也是维生素E的最佳食物来源之一。维生素E具有强大的抗氧化作用，还可预防认知能力减退，保护记忆力。而且，杏仁中富含的单不饱和脂肪酸能帮助降低心脏病发作的风险。每天吃几颗杏仁，加在早餐中或当零食吃都可以。详情>>
更新于2014-11-17 01:33:00
苦杏仁有毒，是众人皆知的，但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁，人们的戒备心就没那么强了，很多人把它当成钟爱的零食，爱不释手。甜杏仁吃多了照样会中毒，不宜多吃。详情>>
更新于2014-11-17 00:15:00
“APEC蓝”刚刚过去，小编就开始了“北京咳”。虽然“北京咳”算不上“地方病”，但有很多实实在在的疾病都和特定的地域紧密联系。今天小编就来说说，在中国，不同地方的人爱得什么病，祝大家身体健康。详情>>
更新于2014-11-16 14:09:00
最近一条“用眼镜布擦镜片小心越擦越模糊”的微信让很多眼镜一族大跌眼镜。微信中说，眼镜布的作用仅仅是避免眼镜与眼镜盒发生摩擦，而不是用来擦镜片的。眼镜布大多是买眼镜的赠品，造价低廉，纤维间隙较大容易积累很多灰尘，长期使用会磨损镜片。那么，这种说法有道理吗？详情>>
更新于2014-11-16 12:09:00
网友咨询：我有“三高”——高血压、高血脂和高血糖，经常听老伴讲想要控制病情必须管住嘴、迈开腿。这六字箴言，我已熟记于心，但在生活中具体应该怎么做呢？详情>>
更新于2014-11-16 10:09:00
按摩耳朵现在开始流行起来，按摩耳朵的养生功效很好，可帮助长寿，那么你知道按摩耳部的方法都有哪些吗？如果大家不是太了解，那就和小编一起去了解一下吧。详情>>
更新于2014-11-16 08:09:00
刮痧是中医中常见的一种用于治疗疾病的方法，对人体免疫害处，不像其他的治病方式都是服用一些药物。是药三分毒，所以能不用药是最好的，今天介绍的是利用刮痧来治病，一起来了解一下。详情>>
更新于2014-11-15 15:21:00
男性不育患者约占全部无法生育患者的50%， 其中附睾尾梗阻是男性不育的重要原因，许多患者需行输精管附睾吻合术治疗。术前对患者的查体虽然可提供附睾及睾丸大小、饱满情况等信息，但查体结果并非客观指标，有时也会与术中情况不符。详情>>
更新于2014-11-15 14:47:22
最新一期《风湿病年鉴》发表了我国学者在美国波士顿的一项研究。该研究的目的是在2个大型前瞻性队列（护士保健研究NHS和护士保健研究II，NHSII）中评估超重或肥胖与类风湿关节炎（RA）发生的关系。详情>>
更新于2014-11-15 14:44:35
一位40年经验癌症专家的良心箴言：可怕的不是癌症，而是“癌症的治疗”。为什么一些原本很精神的人，得了癌症之后却撑不了多久呢？这都是因为他们接受了“癌症的治疗”。只要“不治疗”癌症，患者就会保持头脑清晰的状态，直到生命的最后一刻。详情>>
当前位置：
