养生须知 男性基本保健常识

更新于2011-10-17 20:04:04

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。详情>>

哪些饮食能够影响药物药性

更新于2011-10-17 20:04:03

药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。详情>>

盘点让男人们腰带渐宽三大因素

更新于2011-10-17 20:04:02

饮食因素 1。腰围增粗的核心因素是体内能量过剩，产生原因包括：吃的过多;活动又少;或两者兼而有之。 2。流行病学资料显示，随着生活条件的改善，人们摄入的能量日益增高。在很多人心目中，高能量食品，包括肥肉、油脂、硬果、油炸食物、巧克力、奶油食物等。详情>>

注意卫生 不让红眼病有可乘之机

更新于2011-10-17 20:04:01

春天来了，又到了红眼病的高发季节了。红眼病，又叫急性结膜炎，是由病毒或细菌引起的结膜急性炎症，发病时会出现眼睑和结膜红肿，会感到眼部发痒、疼痛、看不清东西，流泪等。它是一种传染病，在夏秋季节容易流行，影响我们的学习和生活。详情>>

让男人健康“出轨”的四个坏习惯

更新于2011-10-17 20:04:01

工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。 导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎。详情>>

如何选择适合自己的奶粉

更新于2011-10-17 20:04:00

中老年奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康，甚至会对一些中老年人有害。所以产品的各项指标必须符合配方的要求。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准，都是由企业自行制订企业标准，产品质量相差悬殊。详情>>

男人怎么样才能吃出一个好的肾

更新于2011-10-17 20:04:00

在平日生活中注意下面几个方面就会轻轻松松拥有一个健康的体魄。 多喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。详情>>

踮脚走路可健脾壮阳

更新于2011-10-17 20:03:59

男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。 若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。详情>>

如何快速消除疲劳

更新于2011-10-17 14:50:54

长期的加班工作，压力等会让我们感觉到身体很疲劳。如果不想办法应对的话，很容易加重患上疾病。那么，我们如何快速的消除疲劳呢?详情>>

患有脚气怎么办

更新于2011-10-17 14:44:48

脚气，我们熟称香港脚。很多人患有脚气，严重的影响了日常生活和工作，那么应该怎么办呢?今天微微健康网来帮你摆脱这个烦恼。详情>>

吃饭时说话容易肚子胀气

更新于2011-10-17 14:33:43

肚子胀气很多人都出现过，特别是喝汽水就更简单了。但是肚子胀气会特别的难受，所以很多人还是不喜欢肚子胀气。那么为什么会肚子胀气呢?详情>>

吃盐过到容易老

更新于2011-10-17 14:07:47

很多人口味重，喜欢吃的咸。殊不知多吃盐会加快老化，让人更加容易老。特别是爱美的女性，知道这个消息后你还多吃盐吗?详情>>

养生保健分左右更有益

更新于2011-10-17 11:24:14

左右是方向，可养生也要分左右吗?是的，最近有专家表示养生保健也分左右的话，对健康十分有利。下面我们来看看是怎么分左右的。详情>>

炒菜后洗脸有益脸部健康

更新于2011-10-17 11:07:48

煮菜是每天必不可少的事情。一些经常下厨的男性女性们，每天炒菜后洗把脸可以有效的保健你的脸蛋。下面我们就来看看这是为什么。详情>>

早晨我们应该做什么保健

更新于2011-10-17 11:00:27

一日之计在于晨，保健也是一样的。每天清晨从我们睁眼开始，我们就要开始学会保健，维护自己的身体健康。那么，早晨我们应该做什么保健呢?详情>>

伤害关节健康的事情

更新于2011-10-17 10:52:50

很多不良的习惯都在伤害着我们的身体健康。有时候我们在日常做的一些事情伤害了我们的关节健康，你知道是哪些吗?下面我们来看看。详情>>

冬天适当通风可预防感冒

更新于2011-10-14 11:42:27

一到冬天，我们就会闭窗闭门。殊不知这样会是室内空气不流通，浑浊污染的空气容易诱发感冒。所以说，就算天再冷，我们要适当的通风透气。详情>>

有效的避免失眠的4个方法

更新于2011-10-14 11:33:57

失眠，成为现在常见的疾病。很多上班族或是熬夜族都存在不同程度的失眠。今天微微健康网就给大家来4个有效的避免失眠的方法。详情>>

为什么湿发睡觉会感冒

更新于2011-10-14 11:22:39

很多人经常晚上很晚才洗澡，然后直接上床睡觉。殊不知这个时候头发还没有干透，容易患上感冒。下面我们就来看看这是为什么。详情>>

吃饭不香是因为体内缺锌

更新于2011-10-14 11:15:32

没有胃口?吃饭不香?很可能是因为你体内全少锌。适当的补锌可以有效的改善这些情况。那么中老年人应该如何补锌呢?详情>>