当前位置:微微健康网 > 保健常识

五种健康饮品 帮您轻松远离上火

更新于2015-01-22 07:36:00

越到年底,越是忙碌的时候,每个人都是风风火火,身体也容易跟着上火,更是给烦躁焦虑的心情火上浇油。所以,灭火最重要,让自己过个清清爽爽的新年!养生专家表示,身体上火之后,要多吃一些润燥清补的食物,才能滋养身体、祛燥火。详情>>

榨豆浆选择小粒黄豆 营养价值更高

更新于2015-01-22 06:36:00

阅读提要: 很多人早餐喜欢喝豆浆。人们最常买豆浆的地方是早点摊和豆浆专卖店,还有些人自己用豆粉冲,或者是自己用豆浆机榨豆浆。那么这四种豆浆到底哪个营养价值更高呢?北京农学院实验室的工作人员把四个地方取回来的豆浆样本进行了钙含量和蛋白质含量检测。详情>>

喝凉水都长肉 真有这样的体质吗?

更新于2015-01-22 05:36:00

经常听到减肥的女士们叹息:为何我喝凉水都长肉?为何我每天饥肠辘辘体重还是岿然不动?为何同样的食量别人能瘦我却不会瘦?近日,记者遇到不少有这样疑问的患者。详情>>

这些肿瘤偏方真的靠谱吗?

更新于2015-01-22 04:36:00

阅读提要:微信朋友圈里,经常看到一些肿瘤偏方,用的材料五花八门,有铁树叶、菱角壳、三叶青、癞蛤蟆、藤梨根、红豆杉等等。这些偏方可靠吗?杭州三位肿瘤专家提醒:光靠一味单方行不通。详情>>

胎菊的冲泡方法

更新于2015-01-22 03:48:00

胎菊是杭白菊中的上品,是一种上好的菊花茶,味道纯正备受大家的喜爱。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。下面我们简单的了解下胎菊的冲泡方法以及胎菊的作用。详情>>

生活常识:如何选购胎菊?

更新于2015-01-22 02:48:00

胎菊又称甘菊,亦名小汤黄、小白菊,古时曾作贡品。它与安徽的滁菊、亳菊 ,河南的邓菊,都是国内驰名的茶用菊。 今天,小编带大家一起去了解如何选购胎菊?详情>>

如果每餐饭都配上辣椒酱 身体会发生什么?

更新于2015-01-22 01:48:00

以老干妈为代表的辣椒酱,风味独特吃过之后唇齿留香。早已随着留学大军走出国门走向世界。好吃不代表顿顿都可以吃,每餐饭都配上辣椒酱的话很可能有钠摄入过多的风险。详情>>

想要练出腱子肉?一定要避免这8个导致肌肉零增长的错误

更新于2015-01-22 00:48:00

满怀憧憬的走进健身房,就是希望练出一个好身材。但练了一段时间,身材没有变化,肌肉等于零增长,健身的信心发生动摇。其实肌肉零增长,可能是下面一条或是几条因素导致的。详情>>

营养师讲解:为何橘子浑身是宝

更新于2015-01-21 19:48:13

吃了橘子,剩下的皮是很好的中药,它可以清热解毒防晕车。在上车前1小时,用新鲜的橘子皮向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可开胃、通气、提神的功效。详情>>

胎菊和杭白菊的鉴别

更新于2015-01-21 19:18:13

菊花茶是一款老少皆宜的花茶,而且特别适合白领一族饮用,因为白领们日常工作中需要经常接触电脑,而菊花茶能治疗眼睛疲劳,对视力模糊也有很好的疗效。下面为大家介绍胎菊和杭白菊的区别,有兴趣的朋友可以看一看!详情>>

奇葩说丨长发飘飘易得颈椎病

更新于2015-01-21 18:51:34

不久前媒体刊登“女子因老公夸赞长发好留发11年患上颈椎病”。32岁的大连女子因老公说的一句“长发更好看”留发11年,除修理发梢从不舍得动长发。这两年总觉得头晕,去医院检查,医生说很可能是长发坠的导致患了颈椎病。这也太稀奇了吧,还能不能做个长发飘飘的女纸了!详情>>

胎菊、杭白菊、贡菊的区别

更新于2015-01-21 18:48:13

杭白菊:疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强,白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。详情>>

详解胎菊的药用功效

更新于2015-01-21 18:18:13

胎菊又称甘菊,亦名小汤黄、小白菊,古时曾作贡品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。详情>>

如何知道注射乙肝疫苗后是否有效?

更新于2015-01-21 17:51:34

乙肝疫苗是乙型病毒性肝炎疫苗的简称,属于中国国家计划内疫苗。那么,如何知道注射乙肝疫苗后是否有效呢?下面是专家对乙肝疫苗接种的相关介绍,一起来了解下吧。详情>>

胎菊的保健功效

更新于2015-01-21 17:48:13

胎菊是菊花茶的一种,当雏菊处在含苞欲放之时,将其摘落晒干,制成胎菊茶.胎菊为杭白菊中最高级别的一类,更具有一种特别的口感与香气,并且保健效果俱佳!来看看胎菊的保健功效吧!详情>>

林更新教你3个动作 在家就能练好核心肌

更新于2015-01-21 17:16:24

还在抱怨上班太忙碌没时间去健身?不用去健身房、不用器械,只要有一块空间,就能运动,就能甩掉赘肉。明星课堂,这次林更新为大家带来3组无器械动作,在家练、在办公室练都可以,上班族来和林更新一起训练吧。详情>>

哪些宝宝该接种乙肝疫苗呀?

更新于2015-01-21 16:51:34

婴幼儿乙肝病毒携带者感染主要是水平感染所致,可因输血、预防接种、与家庭成员中乙肝病毒感染者的密切接触等而感染。3岁以内婴幼儿由于免疫功能尚未成熟,易于造成乙肝病毒持续携带。所以,给宝宝按时接种乙型肝炎疫苗是非常重要的。下面,让我们一起去了解哪些宝宝该接种乙肝疫苗?详情>>

乙肝疫苗有可能没效果?

更新于2015-01-21 15:51:34

乙肝治疗一直是人们比较关注的话题,目前随着我国的重视,用于乙肝治疗的药物及方法也比较多。但毕竟乙肝是一种顽固性疾病,其最大的特点就是久治不愈和病情经常 反复。但一直以来,人们对于乙肝治疗领域中的探索从未停止过,其中治疗性乙肝疫苗就是乙肝研究中的最大课题。详情>>

冬季泡温泉的注意事项

更新于2015-01-21 14:51:34

在寒冷的冬日里,褪去厚重的衣物,浸浴在雾气霭霭的温泉池中,可以说也是冬季里最释放身心的一种享受。但泡温泉虽好,也讲科学的。今天的保健常识频道小编就和大家说说泡温泉的注意事项。 详情>>

果断收藏!这12个穴位关键时刻能救命

更新于2015-01-21 12:00:34

你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,既缺医又无药,怎么办?其实有些穴位能在这个时候帮上大忙,甚至为送医救治赢得宝贵时间!详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便