更新于2014-12-24 18:32:19
高血压患者的24小时血压是不断变化的，其中，从睡眠状态转为清醒并开始活动的清晨时段，一般指早上6：00～10：00，血压从相对较低的水平在短时间内迅速上升到较高水平，绝大多数人会达到一天内最高水平。详情>>
更新于2014-12-24 18:02:19
民谚曰：“一日三枣，容颜不老。”红枣最突出的特点是维生素含量高，且能补中益气、养血生津，对于女人来说，红枣是极佳的保健食品。下面给您介绍红枣的几种最佳吃法。详情>>
更新于2014-12-24 16:09:59
在日本，牛蒡被称为长寿菜。而在青岛大学医学院王春波教授组织的人体试验中，这长寿菜的表现的确很突出。喝牛蒡茶一个月，62%受试者的血清总胆固醇水平出现下降，52%受试者的血清甘油三酯水平下降。详情>>
更新于2014-12-24 15:39:59
数九寒天来，据了解，一年中冬季猝死病例约占全年50%以上，远远高于其他三个季节。苏北医院心脏内科主任医师顾翔介绍，冬季天气骤冷、人体基础状况较低、血管弹性较差、血压容易骤然升高、室内外温差过大刺激频繁等，都极容易引发心源性猝死。详情>>
更新于2014-12-24 14:55:06
吴君如新片里的造型，“腹肌”是请来特技师制作的，但是她为了“腹肌”也是拼了，为了达到最佳效果，除了努力运动之外吃东西也只是吃鸡肉和菜。效果真的是出奇的好。所以想想人家为了装“腹肌”都去运动，男生们再看看自己腹部的游泳圈，还不赶快去唤醒沉睡的腹肌嘛！详情>>
更新于2014-12-24 14:49:18
你在办公室的时候是什么样子？是不是一打开电脑，就自动进入了忍者神龟模式：脖子向前探，手里紧握鼠标当武器，眼睛盯着屏幕不眨眼？一天下来，你必然会发现右侧身体特别紧张，时间长了，脊椎还会弯曲变形，造成高低肩。这是因为，鼠标的位置不当易引发颈椎病。详情>>
更新于2014-12-24 14:34:51
和女性朋友一样，男性到了一定的岁数，同样会出现更年期。男性到了更年期，无论是生理还是是心理都会出现一定的变化，但是很多男性并不太注意，这也导致了很多男性的中年危机。男性更年期具体会有哪些变化，是中年男性必须了解的问题。详情>>
更新于2014-12-24 14:19:18
现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保健。不能少看一片姜的营养及食用价值。详情>>
更新于2014-12-24 11:42:39
要因为DNA的限制就放弃打造你的肌肉，谁都有机会用一些练习来改善体型.不要放弃、面对事实，你完全有能力解决你正面临的问题。在此我们列举了一些常见的身体特点，这些身体特点可能会让你在健身房里产生挫折感，以及在此基础上如何最大限度地打造出一副好身体，变成魅力肌肉男。详情>>
更新于2014-12-24 07:40:00
冬季也是感冒高发季节，昼夜温差大、干燥多风，人们在预防上火的同时，还要预防感冒。专家指出，预防感冒，不妨自制一个中药香囊挂身上或室内等地，不仅醒脑开窍、行气健胃，还能预防感冒。详情>>
更新于2014-12-24 06:40:00
醋是每个家庭当中都必不可少的调味品，到现在已经有数千年的历史，而随着人们养生意识的提高，醋的保健功效也越来越被人们所认识，当然醋的本身也有很多的保健功效，可以增强食欲，促进消化，而用醋和各种食物搭配对于一些疾病还有很好的疗效。详情>>
更新于2014-12-24 05:40:00
中医认为由于人体肝肾亏虚，气血失养，外受风寒湿等邪气侵袭容易导致筋脉失养是此病的内在原因。因此，除寒活血是缓解肩周炎疼痛的关键。下面，让我们一起去了解中医怎么治肩周炎。详情>>
更新于2014-12-24 04:40:00
冬天气候寒冷，常使患肩周炎的疼痛加重，有的老人梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，而且肩部非常怕冷。骨科专家提醒，冬天一定要注意保暖，而肩周炎“早到”的原因也多与自身的生活习惯有关。详情>>
更新于2014-12-24 03:40:00
冬季，老年人有双脚冰凉、易抽筋的现场。中医认为，在人体中，腿脚属阴，季节中，冬季属阴，所以冬季人体更易感受寒湿等阴冷之气。那么这种疾病应该如何治疗呢?下面听听专家的建议吧。详情>>
更新于2014-12-24 02:40:00
老年斑是一种良性的皮肤肿瘤，恶变的可能性极小。陈勇军表示，老年人通常都只是因为注重形象而选择祛除老年斑，其实只要顺其自然，不要过多地刺激，老年斑不会影响健康。详情>>
更新于2014-12-24 01:40:00
高血压患者的心、脑、肾等靶器官常常会受到不同程度的损坏。肾脏是人体产生促红细胞生成素的重要器官，肾功能受损会使肾脏产生的促红细胞生成素减少，从而导致贫血，发生“白色高血压”。很多尿毒症患者，会有高血压和贫血共存的情况。详情>>
更新于2014-12-24 00:40:00
糖友出现上面所描述的出汗异常，可能是身体控制汗腺的自主神经出了问题。自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。详情>>
更新于2014-12-23 22:09:24
火鸡与肉鸡相比，其营养价值很高，被营养学家推崇为高蛋白、低脂肪的“超级营养食物”。火鸡和其他肉类混合后亦能保证口感稳定，而且我国已进入老龄化时代，食品结构的改变在持续，选择高蛋白、低脂肪、低胆固醇的火鸡制品，将成为时尚。详情>>
更新于2014-12-23 20:37:12
穿错鞋会引发腰痛？乍一看有点不可思议，其实鞋穿得对不对与健康大有关系。不可否认，只要穿上超过5cm的高跟鞋，机体就会不适应。因为这样会使腰椎前突加大，重力线后移，小关节剪切应力增大，易致退变而失稳，同时造成腰腹部外肌群以及核心肌群的损伤，炎性介质的释放可导致慢性腰背疼。详情>>
当前位置：
