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健康知识:主动出汗,对健康更有利!

更新于2014-05-22 17:09:00

人体的出汗方式分主动与被动两种。被动出汗是由于外界温度升高引发出汗,主动出汗指人体在运动后的出汗,是人体进行的一种主动调节。出汗后我们不仅会有神清气爽的感觉,而且出汗对健康来说有不少好处呢。详情>>

调查:修正二丁颗粒成了包治百火的神药

更新于2014-05-22 16:14:00

“各种上火,上各种火,找修正牌二丁颗粒!”一款仅用四种普通中药制成的中成药,修正集团的宣传广告却夸下海口,对全国观众承诺其是适合治疗各种“上火”的万能药。中医专家表示,从没有任何一种药方能治“各种上火”。若是使用这款药物不当,还可能对身体造成严重损害。详情>>

求证:苹果农药残留最严重?

更新于2014-05-22 15:14:00

近日,美国一家名为“环境工作组”的组织公布了“2014年果蔬农药残留排行榜”,苹果高居榜首,这让很多爱吃苹果的人感到担心,苹果还能放心吃吗?详情>>

练习“静蹲”可以有效预防和治疗膝盖疼痛

更新于2014-05-22 14:14:00

静蹲,是临床中总结出来的一种非常适合普通人群,尤其是老年人的锻炼股四头肌(位于大腿前面的肌肉)肌肉力量的方法。膝关节疾病、下蹲能力差的患者以及关节损伤后处于早中期恢复期的人,都鼓励做这个锻炼。详情>>

什么样的人不宜喝酸梅汤?

更新于2014-05-22 13:14:00

在炎热的夏日里,喝上一杯冰镇的酸梅汤,让人生津止渴,消掉不少暑气,“爽”的不得了呀!酸梅汤虽然好喝,但并不是人人都适用的,当你患有感冒发烧,身体有外伤,便秘时就不适合饮用酸梅汤了. 为什么呢?详情>>

拒绝转基因!小可手把手教你鉴别转基因食品!

更新于2014-05-22 12:13:55

最近看到法国科学家实验证明转基因玉米诱发肿瘤。看到被做实验的小白鼠身上长出来大大的肿瘤和痛苦的样子,实在感到恐怖。今天小编特意整理出一些,帮助大家怎样识别转基因食品的文章,为了我们自己及家人,请一定看看!详情>>

【辟谣】关于辐射那些不靠谱的谣言!(图)

更新于2014-05-22 11:04:26

关于辐射,坊间总有种种骇人听闻的传说。哪些是真哪些是假?专家为您逐个击破不靠谱的谣言。1、WiFi伤身;2、电动剃须刀辐射最强;3、手机通话辐射很大;4、绿色植物能减少辐射;5坐一次飞机辐射量等于10次胸透;6、孕妇必须穿防辐射服;7微波炉辐射会致癌。详情>>

健康饮食:酸梅汤不是人人能喝

更新于2014-05-22 10:47:36

酸梅汤很解腻,但对于一些人来讲,饮用一定要适量或限量。孩子的胃肠功能较弱,不宜大量喝酸梅汤,而对于胃溃疡患者来说,酸梅汤可能会刺激已经受伤的胃黏膜,不利于疾病恢复,尤其是冰镇酸梅汤,最好不要喝。详情>>

临床提示:儿童哮喘最宜在家治

更新于2014-05-22 09:54:00

哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病,一旦被确诊就需要长期用药、长期管理。在中华医学杂志社日前主办的“儿童哮喘管理健康项目”上,中华医学会儿科学分会主任委员申昆玲教授、中华变态反应学会副主任委员洪建国教授等专家提出,家庭是治疗儿童哮喘的最佳地点。详情>>

治肿瘤一开始就该想着用中药

更新于2014-05-22 08:54:00

目前,恶性肿瘤的治疗模式是综合、多学科和个性化的,治疗手段包括手术、化疗、放疗、靶向治疗和中医中药治疗。其中,中医中药在肿瘤治疗中的重要作用已被越来越多的患者认可,已有一部分患者充分感受到了中西医结合治疗带来的疗效叠加效果。详情>>

地沟油无处不在,吃完后如何排毒?

更新于2014-05-22 07:54:00

如果我们仅仅是误吃了一些地沟油食品,人体的排毒系统完全能够将毒素排出,但是一旦食用大量有毒食品,人体的排毒系统就会过载,毒素不断沉积最后甚至造成排毒系统紊乱,恶性循环从而引起各类疾病最后危及生命健康。下面,让我们一起去了解吃完地沟油后如何排毒?详情>>

聪明人睡眠少?不一定

更新于2014-05-22 06:54:00

流言:近日,有网友发出“IQ越高,睡眠时间越短”的帖子。有网友跟帖说,我学习不好,是不是因为睡得太多了?但也有的网友表示,IQ就像电脑的内存,睡得太多就会影响内存的空间,导致速度变慢,甚至还会死机。详情>>

专家提示:糖友运动选游泳

更新于2014-05-22 05:54:00

运动疗法是糖尿病防治的“五驾马车”之一。坚持适当的运动对于糖友来说是非常有益的。运动疗法可以使非胰岛素依赖组织的葡萄糖摄取增加,增强胰岛素的敏感性,有利于控制血糖、减轻体重、控制肥胖等。而游泳是一项全身性的运动项目,对疾病的防治也是一种综合性、全方位、多角度的。详情>>

老年人 别这不敢吃那不敢吃

更新于2014-05-22 04:54:00

由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要,老年人对食物有着更多的要求,在平日的饮食中应该特别注意吃奶制品莫含糊 、吃水产品别嫌麻烦、吃主食不要只追求口感以及拒绝鸡蛋和肉不可取等几个方面。详情>>

研究显示:负面情绪会致心脑血管病

更新于2014-05-22 03:54:00

一项新的研究显示,愤怒、焦虑以及忧郁情绪会增加患心脏病和脑血管病的风险。发表在最近出版的《生物精神病学》期刊上的这项研究称,当血管因动脉粥状硬化受到损害时,就会影响大脑、心脏的血液供给,进而导致中风和心脏病。详情>>

睡眠能帮大脑排出废物

更新于2014-05-22 02:54:00

我们都知道睡眠质量不好会引起精神疲倦、工作与学习效率低下和偏头痛等症状。生理学家认为,睡眠是巩固记忆、调节代谢和保持免疫功能正常的需要。为什么人的一生要花费大约1/3的时间用于睡眠,是研究人员一直没有用实验来验证的问题。详情>>

中药推荐:金银花清冲任瘀热 佐雪莲花温而不燥

更新于2014-05-22 01:54:00

金银花自古被誉为清热解毒的良药。其味甘、性寒,气味芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,多用于外感风热、温病发热、痈肿疮疡、咽喉肿痛等疾病,鲜有医家阐述其在妇科方面的应用。详情>>

调经活血吃什么中药方好?

更新于2014-05-22 00:54:00

调经活血吃什么中药方好?中医认为,月季花味甘淡、微苦,性平,入肝经,偏走血分,活血作用稍强,故月经病变多用之。月季花重活血,玫瑰花偏行气,因此,尤教授临床多二药为伍,气血双调,调经活血。详情>>

中药红花祛瘀通经强 临床应用需谨慎

更新于2014-05-21 23:54:00

红花味辛、苦而温,归心、肝经,为通瘀活血要剂。湖南中医药大学博士生导师尤昭玲教授谨遵朱震亨对该味中药的评价是:“多用破留血,少用养血”,临床运用颇为谨慎。详情>>

夏天爱出汗 不妨喝点止汗汤

更新于2014-05-21 22:54:00

夏天爱出汗,不妨喝点止汗汤。止汗汤由玉屏风散合桂枝汤加味而成。龙骨、牡蛎潜镇固涩;黄芪补气升阳、益卫固表,重用之可加强固外之力;山茱萸补益肝肾、涩精止汗,重用之可增强内守之功;两药一阴一阳,使阴平阳秘。诸药合用,则阳能固,阴能守,汗液不至于外泄也。 详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便