当前位置:微微健康网 > 保健常识

银饰变黑说明啥?告诉你真相!

更新于2015-03-03 11:14:42

在民间的口口相传中,银一直被赋予消炎、吸毒等神奇功效。但这些传说都是真的吗?听听中医院皮肤科钟卫红主任中医师怎么说吧。详情>>

85岁巴菲特的养生法 营养师称不适合所有人

更新于2015-03-03 09:52:00

很多人觉得像沃伦·巴菲特这样资产净值达几百亿美元的富豪每天吃的一定是由大厨烹饪的、装在金盘子里的珍馐美味。但事实上,“股神”的口味非常简单,甚至有些任性。85岁高龄却仍有些顽童个性的巴菲特在日前接受美国杂志采访时透露他的养生之道,一天喝5瓶可乐:“我吃得像个六岁孩子”。详情>>

实用丨奉上过春宝典,教你衣食住行安然过春

更新于2015-03-03 09:45:50

春季是阳气升发的季节,这时不但要注意保护体内阳气,还要避免阳热太过或阳气运行不畅。注意日常生活中的一些小细节,就能过一个健康的春天啦。详情>>

19岁小伙中度听损 专家:听音乐应采用6-6原则

更新于2015-03-03 08:52:00

19岁的年轻人,听力居然已经中度损伤了,专家怀疑罪魁祸首就是长期戴耳机听音乐。据专家介绍,造成听力下降的主要外界原因,便是长期接触高音量的声音。与此同时,长期劳累、经常熬夜等,也会造成突发性耳聋。详情>>

睡眠不足长期劳累也可导致突发性耳聋

更新于2015-03-03 07:52:00

“由于高分贝的声音容易损伤耳朵,在酒吧、KTV等场所工作的人士,上班时尽量戴上耳塞,降低分贝,减少对听力的影响。”耳鼻喉科邓医师告诉记者,除了长期受高分贝影响损伤听力以外,不明原因的突发性耳聋也非常值得大家关注。详情>>

节后儿女离家 老人患“分离综合征”自杀

更新于2015-03-03 06:52:00

春节长假刚过完没几天,南京秦淮警方就接到了不少老人发生意外的警情,更有甚者,两位老人居然不约而同选择了轻生。民警了解到,这些老人大多是空巢老人,随着假期结束,儿女们各奔东西,他们的意外也就是在这个阶段发生的。详情>>

少晒太阳易致2型糖尿病?

更新于2015-03-03 05:52:00

连续阴雨后,我们也将迎来久违的阳光,晒太阳的好处不用多说,而最近的一项最新研究发现,缺乏阳光照射增加患糖尿病的几率。科学家们发现,体内维生素D水平低的人更容易肥胖,尤其易患2型糖尿病。南京的专家表示,缺乏维生素D与2型糖尿病的发生有一定的相关性。详情>>

面膜 见效快未必好

更新于2015-03-03 04:16:00

经常用微信的人会发现,朋友圈几乎都快成了营销圈,而且不乏亲自做模特为自己产品代言的人,尤其是一些女性,更是成了一些品牌面膜的代言人。但是有的网友也发现,不少面膜使用以后似乎效果很好,而且用过几次就“上瘾”了,几天不用皮肤就觉得不舒服。详情>>

关于吃坚果的那些事

更新于2015-03-03 03:16:00

坚果是很多人喜爱的零食,不同的坚果吃着口感不同,而且还有很多有益的营养成分。坚果主要含有不饱和脂肪酸、微量元素和维生素等三类营养成分,还有大量钙、镁、硒、锌等微量元素。详情>>

警惕!经常加班会掏空你的心

更新于2015-03-03 02:16:00

如今,加班已经成为一种新常态,它也是一个广受关注的社会问题。有22万余份样本量的《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查》显示,超过60%的人认为加班已经常态化。下面,让我们一起去了解经常加班对身心的影响都有哪些?详情>>

多囊卵巢综合征女性患慢性病风险高

更新于2015-03-03 01:16:00

一项新的研究发现,女性一旦患多囊卵巢综合征,全身状况会变得较差,不仅出现严重疾病的概率大大增加,患者也较易因各种健康问题住院。研究人员表示,多囊卵巢综合征不仅会影响女性的生殖能力,还会增加患慢性病的风险。详情>>

八成罕见病与遗传基因有关

更新于2015-03-03 00:16:00

每年2月最后一天为国际罕见病日。据粗略估计,目前已知的80%的罕见病为遗传性疾病,由缺陷基因导致。由罕见病发展中心主办的“改变从了解开始”2015国际罕见病日(中国)宣传月启动仪式日前在北京、西安两地同时举行。详情>>

做对抗游戏 身体准备好了才行

更新于2015-03-02 22:36:48

近日,随着《奔跑吧兄弟》等真人秀节目的火爆播出,一些节目中的项目被移植到了班会、年会、同学聚会上,其中最受年轻人欢迎的非“撕名牌”游戏莫属。由于游戏对抗激烈,参与者若活动前没有做热身运动,很容易造成踝关节扭伤、肌肉拉伤、软组织挫伤等问题。详情>>

吃姜去不去皮? 看其食物配伍及用途

更新于2015-03-02 19:43:01

俗话说,“冬吃萝卜,夏吃姜”。这说明夏天吃姜有益处,可是姜皮是去还是留呢?很多人就搞不懂了。医院健康体检中心副主任医师蒋素丽提醒,姜在食疗和药用方面应用广泛,姜皮的去留要看其食物配伍以及用途,不能一概而论。详情>>

基本药物不等于廉价药物

更新于2015-03-02 19:29:57

小张感冒了,去社区卫生服务站想开点药,可是不一会儿气冲冲地回来了。“医生说社区只能开基本药物,我就不乐意了。”小张抱怨,“我能付得起药费,干吗让我用廉价药?”像小张这样把基本药物等同于廉价药物的人不在少数,两者真的能画等号吗?详情>>

春节大鱼大肉之后 吃点冬瓜可去油腻

更新于2015-03-02 19:13:01

春节是中华民族最为隆重的节日,大家都在热热闹闹过大年。这一段时间,几乎每一个家庭的餐桌上都摆满了大鱼大肉。很多人因吃了太多的肉类、油腻食物导致上火、食欲下降等。其实,吃完大餐后,如果能配一点去油去火的食物,譬如冬瓜等,对身体大有益处。详情>>

适合三类人的节后处方

更新于2015-03-02 18:59:57

新春佳节本是欢乐、喜庆、合家团聚的热闹日子,可总有不少人在节日后会出现多种心理疾病。下面笔者针对几类人群开方把脉,希望大家尽快调理好自己的心理状态,让生活工作走向正轨。详情>>

无公害草莓并非一点农药没有

更新于2015-03-02 18:43:01

草莓味道好,是公认的营养丰富的食品。但草莓的果实是一种裸果,与其他水果相比,因缺少外皮的保护,所以容易受到外界有害物质的污染。因此很多人吃不吃草莓,纠结的不是价格,而是有无农药残留的问题。在冬春季节,草莓通常是大棚中的反季节产品,这会让人更担心其安全问题。详情>>

朋友圈弥漫节后综合征 咋办?

更新于2015-03-02 18:29:57

节日过后重返工作岗位,当微博、朋友圈里出现不想上班、身心萎靡、情绪低落、胃口差、失眠、便秘、头晕头痛,甚至对上班产生厌恶或恐惧感等信息,你是否感同身受、齐齐点赞呢?那“恭喜”您,节日综合征也跟您来了个密切接触。详情>>

患心血管病者慎甩麒麟鞭

更新于2015-03-02 18:13:01

麒麟鞭是近几年兴起的健身运动。鞭柄一般为木质或用牛皮缠绕,鞭身为铁链,由粗而细,终端为鞭梢。甩在鞭身,响在鞭梢。其音清脆、响亮、极富穿透力。挥麒麟鞭具有极好的健身效果。详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便