保健常识：秋季宝宝多喝汤水可除秋燥

更新于2013-10-30 23:37:00

防秋燥，除了给孩子注意据温度变化增减衣服，做皮肤护理以及多喝水外，更生要是应多给孩子在饮食方面加以调整，进食一些能够润燥生津；清热解毒及助消化的食物。这样，就可由内及外驱除燥邪，使宝宝身体变得舒爽而又轻松。下面，我们介绍几款可以解除宝宝秋燥的汤水给大家。详情>>

盘点宝宝最理想的防燥食物

更新于2013-10-30 22:37:00

天气渐渐转凉，而且日夜间的温差较大。很容易使宝宝出现秋燥的现象，主要症状有：皮肤燥涩、口渴心烦、鼻腔干燥、咽喉疼痛、干咳少痰等。因此，妈妈要多为宝宝选择一些防治秋燥的食物，莲藕特别值得推荐。详情>>

“莲藕”对防治秋燥有独特的效果

更新于2013-10-30 21:37:00

中医认为，莲藕味甘、性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰的功效，对防治秋燥有独特的效果，是宝宝九月的理想菜肴。在这里，我们就为大家推荐两款莲藕食谱的制作方法。 详情>>

解除秋燥，给孩子多吃滋阴润肺的食物

更新于2013-10-30 20:37:00

小儿秋燥是秋季常见症。因此，秋天小儿应多食用一些具有滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等预防秋燥。详情>>

除宝宝秋燥 吃些润肺生津的好药粥

更新于2013-10-30 19:37:00

秋季气候干燥，儿童易受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症，如食用一些药粥能起到健脾和胃、润肺生津的作用。下面，保健常识频道小编给大家推荐几款能防秋燥的好药粥。详情>>

中老年男士该选择什么方法来强身健体呢？

更新于2013-10-30 17:14:50

许多已入不惑之年的男士认为健身就是做运动，平日去跑跑步、打打球，每周去一两次健身房就可以了，其实这样的运动方式并不能达到良好的健身效果，有时候还会造成肌肉损伤。那么，中老年男士该选择什么方法来强身健体呢？详情>>

适合中年男人强身健体的方法

更新于2013-10-30 17:14:43

男人从30岁开始，其人体各项生理机能便会慢慢开始衰退，因此一些诸如跑步的力度较大的项目可能不太适合中年人做。那么，适合中年男人强身健体的方法有哪些呢？详情>>

菠菜、大葱强身健体不可或缺的美食！

更新于2013-10-30 17:14:34

健康无小事，现代男人的工作压力越来越多，因此只有拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要在日常饮食上注意多吃一些有益食物就可以轻松健身。那么，男人应该多吃哪些强身健体的食物呢？详情>>

选对锻炼方式 强身健体更轻松有效！

更新于2013-10-30 15:40:59

运动方式是体育锻炼者采用的具体健身手段和健身方法，即具体的运动项目。而不同的运动方式通常都具有不同的健身效果。因此，想借助运动来帮助自己强身健体的男性，不妨先来了解下如何正确挑选适合自己的运动方式。详情>>

推荐几款除燥水果的吃法

更新于2013-10-30 14:58:27

水果中的梨、甘蔗、石榴、大枣、柑橘等对防秋燥有独特的效果，特别是梨，传统医学上认为它能生津止渴，润燥化痰。所以入秋的时候，妈妈们应该给宝宝多吃这类水果。下面，让我们大家一起去详细了解下防治宝宝秋燥吃什么好？详情>>

可以强身健体的办公室瑜伽

更新于2013-10-30 14:40:59

经常坐办公室的人活动量很小，每天长时间盯着电脑屏幕操作，缺少运动，难免会出现一些职业病。那么，对于白领人士来说，在业余时间选择什么运动来强身健体比较好呢？今天小编就向你推荐一套巧用椅子的健身瑜伽教程，让你在办公室也能锻炼锻炼身体。详情>>

慢性肾炎容易踏入的四大饮食误区

更新于2013-10-30 13:40:59

慢性肾炎的饮食疗法相比药物治疗，饮食疗法是一个细工慢活，非常的讲究，尽管可能短期看不出什么效果，但是它对治疗慢性肾炎的作用是我们不可忽视的。因此，我们要认清慢性肾炎的饮食误区，以免误入“雷区”。详情>>

慢性肾炎饮食该注意的细节

更新于2013-10-30 12:40:59

合理有计划的饮食结构，对慢性肾炎患者的恢复有着积极的作用，肾脏是人体的一个新陈代谢系统，合理的饮食能够减少肾脏的工作压力，并且将各种废物运出其外的同时还能积极的促进肾脏功能的恢复，下面给大家讲解一些急、慢性肾炎饮食该注意的细节。详情>>

防治宝宝秋燥的食物

更新于2013-10-30 11:51:53

秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。因此，进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。若不然，宝宝很容易缠上“秋燥”。那么，防治宝宝秋燥吃什么食物好呢？详情>>

宝宝防秋燥多吃蔬菜效果好

更新于2013-10-30 11:43:42

秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里的秋燥很有帮助。那么哪些蔬菜具有滋阴养肺的功用呢？现在我们就为您推荐几个除燥食谱。详情>>

关于慢性肾炎的饮食注意事项

更新于2013-10-30 11:40:59

很多慢性肾炎患者不知道自己该吃什么，不该吃什么，所以导致病情反反复复，这是慢性疾病治疗的最大障碍，希望通过以上几个建议，能够了解一些饮食方面的禁忌，药物治疗尽管重要，但是调理更加重要。下面，我们就来介绍一下关于慢性肾炎的饮食注意事项。详情>>

专家：给小儿除秋燥 关键是要补足水

更新于2013-10-30 11:33:15

引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止宝宝被燥邪侵扰，妈妈要比其他季节更注意让宝宝喝水以保持呼吸道的正常湿润度。详情>>

7招让宝宝远离秋燥

更新于2013-10-30 11:02:13

在秋意渐浓、干燥多风的季节里，小宝宝由于自我调节能力差，很容易出现“秋燥”的表现，妈妈们该用什么方法来让宝宝恢复平衡呢？详情>>

对抗宝宝秋燥7大症状小窍门

更新于2013-10-30 10:57:13

秋季久晴少雨、天气干燥，宝宝常常会出现皮肤干燥、喉咙疼痛、便秘、咳嗽等症状，这些都是秋燥的表现。那么，秋燥能预防吗？出现了秋燥症状又该如何应对呢？详情>>

保健常识：慢性肾炎的食疗方

更新于2013-10-30 10:40:59

慢性肾炎一直是困扰很多人的疾病，它可以分为很多类型，而且在患病初期没有明显的症状，这对疾病的诊断可以说是最大的威胁。治疗慢性肾炎主要是通过激素类的药物，效果立竿见影，但是对于慢性疾病来说，食物疗法也是同等重要。下面详细介绍慢性肾炎的食疗方。详情>>