男人的生命也在于运动

更新于2012-07-14 09:30:00

生命在于运动，人体需要健康。如今的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中，没有健康的体魄，就不会有完美的爱情和完整的婚姻生活。 走过谈情说爱的恋爱之路后，男女携手走入婚姻的殿堂，性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素，但毕竟不是详情>>

你对烟气了解多少

更新于2012-07-14 08:30:00

卷烟烟气是多种化合物组成的复杂混合物，截止1988年(据Roberts，1988 Tobacco Reporter报道)已经鉴定出烟气中的化学成分已达5068种，其中1172种是烟草本身就有的，另外3896种是烟气中独有的。 烟气粒相物的主要化学成分 脂肪烃 低分子量的脂肪烃大部分以气态详情>>

啤酒含草酸，喝了结石更严重！

更新于2012-07-13 17:30:02

多喝啤酒可帮助结石排出吗 ?医师表示，啤酒的确具有利尿功能，但喝多了反而会让结石更加严重，如果想自然排出小结石，最好的方式还是多喝开水;遗传方面，父母罹患尿路结石或有家族病史者，相对的罹患结石风险也较高。详情>>

牌桌久坐，快伸展一下!

更新于2012-07-13 16:30:00

打麻将几已成为国人春节的例行活动之一，提供几个纾缓肩颈酸痛的伸展运动，值得「麻将一族」试试。 伸展运动其实很简单，要留意几个基本原则。首先是伸展时，应缓慢且柔和地把肌肉及肌腱尽量伸展，直到感觉到被拉的肌肉有拉紧的感觉，并保持该姿势10秒不动，详情>>

运动是男人健身的法宝

更新于2012-07-13 15:30:00

虽然男性在运动方面比较活跃，但在做一项调查时发现，只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度剧烈及剧烈的运动。 运动起来，是要有方法的，而且还需要坚持，运动能让你在各种场合下，都能有好的展示。 运动应有个好习惯 运动有助增强身体的抵抗力，确保骨骼详情>>

男人如何健康减肥

更新于2012-07-13 14:30:01

周一1个、无糖豆浆1杯; 午餐，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟; 晚餐。 主打减肥菜 推荐理由，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 贴心叮咛，最好静下心来，完成一周的减肥计划，告诉自己必详情>>

告别男人的魅力杀手头屑

更新于2012-07-13 13:30:01

头屑绝对是你男性魅力的杀手，假设自己穿着一身Dunhill的黑色剪裁合身的套装去约会，远远走来酷毙了，走进前来却能在肩头隐隐约约看见白色雪花，简直逊弊了。 头皮屑是头皮细胞正常新陈代谢过程造成，分为干性和油性。如果你头发一天没洗就很油腻，那么你就详情>>

夜车开久恐要命!

更新于2012-07-13 12:30:00

一位50多岁的中年男性、林姓商人，过去并无高血压或心脏病史，平日因经商需要常须独自开车南北往返，日前在夜间行车经过宜兰雪山隧道，突然感到一阵胸闷气促，全身冒冷汗，就像胸口压了块石头、脖子被掐住一样!加上眼前发黑，他只能赶紧勉强把车开出隧道病停详情>>

痛风年轻化，天冷忌吃火锅!

更新于2012-07-13 11:30:00

寒流一波接一波来袭，最近有不少30岁左右民众因痛风求诊，甚至还有国中生。他建议曾有痛风病史者，冬天最好忌吃火锅、姜母鸭、羊肉炉等，否则很容易复发。详情>>

脑子是男性保健的关键

更新于2012-07-13 10:30:00

医学研究发现，因为男性脑萎缩比女性快得多。 人到中年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。 男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多，而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计详情>>

兼差赚很大，熬夜恐伤心

更新于2012-07-13 09:30:00

熬夜很伤心!今年30岁的阿生平常烟不离手，每天起码要抽2包烟，年纪轻轻的他已有10年以上烟龄。且阿生也很喜欢吃肉。经济不景气，为了多赚一点钱，阿生勤奋的兼了好几份工作，日夜不分的轮班，连续2、3个月一天只睡3、4个小时。 今年5月时，阿生感觉胸口隐隐详情>>

谈酒精的代谢与酗酒！

更新于2012-07-13 08:30:00

1.何谓酒精代谢机转，它的原理为何? 2.家父有酗酒问题，最近晚上睡觉，甚至白天手脚会抽筋，一个晚上常要醒好几回，不知道这可能是什么问题，还有我们该到那一科求诊? 家庭医学科专科医师回答(乙醇)在人体主要是由肝脏代谢。乙醇先由肝脏中的乙醇去氢酶(应作详情>>

老年人散步需要注意什么

更新于2012-07-13 00:11:04

很多老年人都喜欢散步，特别是在夏天的傍晚，吃过晚饭后，几个老人会相约到附近散步消化消化。晚饭过后散步对人的消化很有益，对老年人更是如此，老年人体质变差，消化系统也日趋下降。详情>>

老年人牙齿保健要注意什么

更新于2012-07-13 00:10:59

很多人到了老年后牙齿都会出现松动，甚至是脱落，这是很正常的一种现象。但是如果能做好保健，牙齿是不会落得那么快的，所以平时要注意保健好自己的牙齿，勤刷牙，做好口腔卫生保健。详情>>

腰肌劳损的原因是什么？

更新于2012-07-12 20:48:12

腰肌劳损的原因是什么？在骨科疾病中，腰肌劳损是非常常见的。而且腰肌劳损还会有反复发作的现象，给患者的日常生活造成很大的不便。引起腰肌劳损的原因也比较多，导致腰肌劳损的原因主要有以下的这些。详情>>

预防男人秃顶的四个方法

更新于2012-07-12 17:30:01

每一个人都要健康，健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。小编为您精选了一些保健养生知识、健康小诀窍，助您更好、更科学地调理好自己详情>>

老年人如何进行口腔保健

更新于2012-07-12 16:58:43

很多老年人不太注意自己的口腔卫生，很容易就会患上各种口腔疾病。很多时候都是病从口入的，如果口腔卫生做得不好，不仅易患口腔疾病，还有口臭的现象，跟别人面对面交谈时会变得相当的尴尬。详情>>

小方法助老年人预防老花眼

更新于2012-07-12 16:58:39

老年人最易患上的眼科疾病是白内障、青光眼、老花眼等。这些眼科疾病给老年人的视力带来严重的危害，像青光眼、白内障还是可以治疗的，但是对于老花眼，老年人应该无能为力，只能戴上老花镜才看清东西。详情>>

老年人过度吸烟可导致老年痴呆

更新于2012-07-12 16:58:33

我国有上亿的烟民，其中有一部分还是老年人，他们一般都有几十年的烟龄了，如果不注意控制吸烟，到了真老得动不了了很容易就会变成老年痴呆。有些人烟抽得过多还容易患上肺癌。详情>>

老年人如何预防老花眼

更新于2012-07-12 16:58:29

人老了，身体的各项技能也会急剧下降，不仅会骨质疏松，还会患上各种心脑血管疾病，或者是眼睛视力下降，变成老花眼。老年人如果不注意做好身体的保健措施，是很容易患病的。详情>>