当前位置:微微健康网 > 保健常识

热门解读:飞机上不能抽烟的真相

更新于2014-09-02 12:00:40

今天最热门的新闻要数“飞机抽烟事件”了。8月30日,从成都飞往北京的中联航KN5216次班机上出现奇闻:居然发现有多人吸烟!飞机上抽烟到底有多大危害,抽烟者面临怎样的处罚,还有哪些场所是万万不能抽烟的?我们一一告诉你“不能抽烟的真相”!详情>>

营养师告诉你:这些生肉千万不能吃

更新于2014-09-02 11:50:24

最近,央视报道广西一些地区仍有人生吃冰镇黄鳝,一旦里面寄生的颚口线虫进入人体,可随意游走,严重可致失明、肢体瘫痪等。在营养师们看来,吃这些生冷食物风险太大,一定要管好自己的嘴,不要轻易尝试。详情>>

别再花钱买不值,告诉你这些“贵族”食材的“平民”替身

更新于2014-09-02 11:23:00

中秋就快到了,很多朋友都在想要不要荷包大出血一次,买点虫草燕窝回家孝敬爸妈养身体?小编特意送上这篇文章给犹豫中的同志们(土豪请无视-皿-):虫草、燕窝、鱼翅等虽然营养价值较高,但也有很多“平民”食材同样与这些“贵族”食品品质相当。详情>>

上火便秘、肾虚掉发?这十大“健康信号”有点坑!

更新于2014-09-02 09:23:00

上火便秘、肾虚掉发?别全信!今天保健常识频道小编将为大家破解关于你身体的十大健康信号——不要被看似很有道理的伪科学迷惑哟!详情>>

营养师教你:怎么给老人选月饼

更新于2014-09-02 07:23:00

中秋节快到了,很多人会给老人买无糖月饼,购买时注意,真正的无糖月饼每100克的含糖量不超过0.5克,消费者可通过标签上营养成分表中糖的含量进行核查。详情>>

吃货必看:宵夜怎么吃更健康?

更新于2014-09-01 23:28:01

想必大家都知道,经常吃宵夜不仅会给肠胃造成负担,也会让人发胖。但是,对于吃货一族来说,往往抵御不了美食的诱惑。那么,宵夜怎么吃更健康呢?今天,小编给大家支几个吃宵夜的小妙招。详情>>

熬夜易导致导致猝死!今天起拒绝晚睡

更新于2014-09-01 23:10:56

随着生活方式的不断多元化,越来越多的人加入到了“夜猫族”行列。但是,你知道吗?如果连续熬夜玩,可能会带来健康隐患。近年来,我国曾经发生多起因为熬夜太多导致猝死的事件。今天,不妨让小编带大家一起去了解熬夜为什么会导致猝死?详情>>

中秋节莫要吃出“月饼病” 搭配绿茶更健康

更新于2014-09-01 22:40:39

自古以来,月饼就是中秋节必备食品,发展到今日,品种更加繁多,风味因地各异。其中京式、苏式、广式、潮式等月饼广为我国南北各地的人们所喜食。月饼虽美味,但若无所顾忌地吃,月饼就会成为中秋节最甜蜜的负担,甚至会吃出“月饼病”。那么,月饼如何吃才健康呢?详情>>

小编手把手教你自制冰皮月饼

更新于2014-09-01 22:10:17

中秋将至,月饼又开始热销起来了。虽然已是秋天了,但是夏季的炎热还没有退去,所以中秋节时吃上一块冰皮月饼很有必要啊!冰皮月饼不仅口感清爽,而且低油低糖,是一个比较健康的月饼。今天,爱吃月饼的小编手把手教你自制冰皮月饼,让你在享受月饼美味的同时,吃得更健康。详情>>

当代"小龙女"躺铁栏杆酣睡打呼噜 专家:是病得治!

更新于2014-09-01 21:18:35

8月29日,黑龙江一女子在绿化带边上的只有5厘米左右宽的铁栏上酣睡打呼噜,让过往路人"赞叹"不已,有网友赞该女子为当代"小龙女"。也有网友发出这样的疑问“该女子竟然能在闹市街头酣睡,是太累了,还是生病了”。那么,酣睡打呼噜究竟是不是病呢?我们且来听听专家的解答。详情>>

40岁后的男人易肾虚,咋办?

更新于2014-09-01 13:55:07

40岁后的男人易肾虚,咋办?肾虚的话平时要重视饮食调养,男科专家建议以平补为好,比如可按个人喜好多食用些木耳、黑芝麻、黑枸杞等,这些食物都有养肾固精的作用。如果肾虚严重的话,还应该及时去医院找医生帮忙。详情>>

八种最排毒的果蔬,你吃对了吗

更新于2014-09-01 12:03:30

吃什么排毒效果最好?经常被痘痘、宿便等问题困扰,除了影响皮肤状态,身体也变得困倦没精神,什么样的水果蔬菜能帮体内排毒呢?养生专家为大家介绍以下八种排毒果蔬。详情>>

保护心灵之窗 眼科医生推荐“明目操”

更新于2014-09-01 11:29:28

有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,就很容易视觉疲劳,甚至诱发其它一些眼病,如青光眼等。因此,经常操作电脑的人应注意眼保健。眼科医生建议,要保护心灵之窗,除了平日多吃一些明目的食物外,还可以做做“明目操”。 详情>>

必须学的知识:120怎么打最有效

更新于2014-09-01 10:05:44

一个120急救电话而已,谁还不知道怎么打呀!还真就有人“不会”打。要知道,时间就是生命。大家不妨了解一下呼救电话的特点及熟悉以下呼叫程序:拨打“120”急救电话最佳人选为患者亲属或现场陪同人员,因为能说清楚患者的基本情况。详情>>

如何正确佩戴美瞳才能不让眼睛受伤害

更新于2014-08-31 16:44:00

美瞳最早是一个品牌的产品名称,由于美瞳的名字非常形象地突出了“美容镜片”的特点,因此,随着美瞳的推广使用,现在美瞳已经成为彩色隐形眼镜的统称。然而,美瞳产品鱼龙混杂,引发了一些眼部疾病甚至降低了视力。那么,如何正确佩戴美瞳才能不让眼睛受伤害呢?详情>>

80%的人吃鸡蛋都会犯的5大错误

更新于2014-08-31 14:44:00

鸡蛋营养价值高,而且其做法多变成为餐桌上最受欢迎的美食。有些朋友在吃鸡蛋的时候,只关注其营养和吃法。因此,有些人会踏入吃鸡蛋的误区。下面我们来解析80%的人吃鸡蛋都会犯的5大错误。详情>>

各种维生素作用一览,这个一定要知道!

更新于2014-08-31 12:44:00

在亚健康的压力下,补维生素成了不少追求生活品质的人每天的必修课。“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”,是真的吗?维生素A、C、E……各种维生素都有什么功能?缺乏维生素,人体会有哪些表现?维生素C能治感冒吗?下面,我们一起去了解关于维生素的真相。 详情>>

白头发长哪里,暗示身体哪里有问题

更新于2014-08-31 10:44:00

生活中,有很多人的头发都有白头发,有些是遗传,有些是到年纪了,而有些是因为生活的压力或者用脑过度造成的,其实白头发长在那个部位都代表着身体哪里出现问题了,下面来看看白头发的位置表示身体哪个部位有问题。详情>>

下馆子,厨师绝不点的几道菜

更新于2014-08-31 08:44:00

去餐厅吃饭,面对玲琅满目的菜品,有时真是不知道该选哪道菜?但近日,有营养专家指出,在食品安全问题频繁出现的今天,有几道菜大家还是少点为妙,因为连厨师们自己下馆子,都不会吃的。详情>>

小眼睛怎么戴美瞳会让眼睛变大?

更新于2014-08-30 16:44:00

因为美瞳隐形眼镜的多重功效,不仅可以改善视力,而且能放大瞳孔改变白色眼球颜色而越来越受到潮男靓女特别是小眼睛MM亲赖。但美瞳配戴很讲究,究竟美瞳怎么戴?下面,我们带大家一起去了解小眼睛怎么戴美瞳会让眼睛变大?详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便