当前位置:微微健康网 > 保健常识

经常有口腔溃疡 不妨换支牙膏刷刷看

更新于2014-06-25 06:21:00

当你经常有口腔溃疡时,换牙膏试试看,选择不含SLS或者少含SLS的产品。专家表示,因为牙膏密切接触的就是牙齿和口腔,如果牙膏使用不当,同样也会导致口腔癌。那应该怎样选择牙膏呢?接下来给大家一些建议。详情>>

子宫有瘀血的女性 除黑眼圈服当归乌鸡汤

更新于2014-06-25 05:21:00

现在很多女性都有黑眼圈。有些与睡眠有关,但只要睡眠补上了,黑眼圈就消失了。但子宫有瘀血的女性,黑眼圈是始终存在的,与睡眠的好坏无关。消除黑眼圈显然不能指望任何高档眼霜了,而是要从内里治疗开始。比较适合的办法,就是用乌鸡、当归、三七一起炖汤喝。详情>>

中医:刮“五穴”解空调病

更新于2014-06-25 04:21:00

夏日“空调病”高发。从中医理论来说,通常叫做“寒包火”。由于气温高,人体出汗较多,全身表皮血管扩张,体内本有热,而长时间呆在温度较低的空调房内,感受冷风的寒邪,引起体表血管、汗腺收缩关闭,使体内产热和散热失去平衡。详情>>

孩子经常愣神?有可能是癫痫

更新于2014-06-25 03:21:00

说到癫痫,大家就会想到四肢抽搐、口吐白沫的字眼。不为人知的是,经常愣神、反复玩弄衣角等现象,也可能是癫痫的表现。专家提醒,家长如果发现孩子反复出现同一种短暂性的、怪异的表现,就要提高警惕。要检查是否患上癫痫,需要到设有神经专科的医院确诊。详情>>

蛤蜊炖熟食用 一日三次可治糖尿病

更新于2014-06-25 02:45:00

现代医学认为,蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。详情>>

素食者要多喝水 尽量吃全谷类食品

更新于2014-06-25 01:45:00

随着健康意识的提高,一些人更偏好“粗茶淡饭”。但要注意,吃粗粮、大量果蔬或素食者平时要喝更多的水。经常喝水,可以有效以避免便秘。详情>>

蔬菜保鲜的小妙招

更新于2014-06-25 00:45:00

荷兰瓦赫宁根大学食品安全食品工程双硕士范琳琳:在食用蔬菜之前给蔬菜保鲜,建议,结球叶菜不要剥掉外皮(卷心菜、紫甘蓝等),豆类不要剥掉豆荚,土豆要避光保存。详情>>

让口味告诉你身体缺什么

更新于2014-06-24 23:45:00

美国“食物信息网”近日就撰文指出,口味和身体状态息息相关。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。中国古语说,“想吃什么就是缺什么”,现在大量营养学研究证实,这句话确实有一定的道理。详情>>

食源性疾病让市民频中招 五招应对威胁

更新于2014-06-24 22:45:00

食源性疾病听起来陌生,但在实际生活中,我们每人每年至少都会有一两次不明原因的腹泻和发烧,而这很有可能就是食源性疾病在作祟。6月22日,疾控专家在讲授食品安全制作五大黄金原则时告诫市民,冷藏方法不正确,从烹饪到食用时间太长,以及生熟食品交叉污染等,都可能导致食源性疾病发生。详情>>

营养专家:选主食既要杂又要糙

更新于2014-06-24 20:47:58

营养专家表示,我们应该保持谷物为主的传统膳食模式,推崇谷物多样化,加强对粗粮的关注。这里所说的粗不仅指品种上搭配多种谷物,营养互补,也包括在加工过程中尽可能减少精加工程度,维持全谷粒原貌,以达到食品安全、营养、美味三者共生共存。详情>>

铅中毒找哪科治疗

更新于2014-06-24 20:47:58

日前,湖南省衡东县300多名儿童被查出血铅含量超标,引发人们的广泛关注。很多人都想知道,铅中毒之后该怎么治疗呢?首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科郝凤桐主任医师介绍,通常各省都设有职业病防治机构或化学中毒救治基地.详情>>

黄瓤西瓜和转基因无关

更新于2014-06-24 20:47:57

红瓤、黑子,这是我们对西瓜的标准印象。碰到黄瓤西瓜,有些人不敢购买,担心会是转基因产品。事实到底如何呢?其实,不管瓜瓤是红色、黄色、还是粉色,都跟转基因技术没有关系,这类似于我们头发,有的人是黑色,有的则是黄色,但都是天生的。详情>>

专家提示:眼睛红不要乱用眼药水

更新于2014-06-24 17:37:56

眼红是眼部结膜血管充血的表现,是多种眼科疾病的共同症状。有人认为,眼红就是得了感染性眼病,这是不对的。年轻人出现眼红症状,应该警惕以下三种疾病。详情>>

运动+蛋白质可提高肌肉合成率

更新于2014-06-24 16:38:29

在不久前举行的美国乳清蛋白与健康老龄化新闻发布会上,专家提出要建立正确的营养观念,学会管理肌肉健康。肌肉丢失和少肌症是老年健康的一大威胁,增加日常身体活动,进行每周2~3次抗阻运动,同时摄入以乳清蛋白为代表的优质蛋白,有助于减少肌肉的丢失。详情>>

夏天到了!教你鲜花冰棒的制作秘方

更新于2014-06-24 16:20:38

当冰棒与唇相遇,冰棒慢慢化开,一滴滴地融化在舌尖上,丝丝的凉意慢慢沿着喉管蔓延到身体的各处,驱散开炎夏带来的焦躁烦闷,想想便让人心动。今天就为朋友们带来几款款极其惊艳的鲜花制成的冰棒,并奉上其中一款贝里尼鲜花冰棒的秘方,喜欢的朋友一定不要错过夏天的好味道。详情>>

脑卒中发作后 要学会躺

更新于2014-06-24 14:13:08

脑卒中发作后,患者应在生命体征平稳时进行康复训练,尽量缩短卧床时间。偏瘫患者患病的初期,大部分时间是在床上度过的。因此,如要避免肌张力过高和活动能力丧失等并发症,采取什么样的卧位是非常重要的。 详情>>

水果养人还是伤人 要看体质

更新于2014-06-24 13:57:58

大量研究证实,每天吃水果对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险具有重要作用。但是,你知道吗?水果养人还是伤人,要看体质。详情>>

研究显示:中年女性人际关系差血压易升高

更新于2014-06-24 13:48:34

一项新的研究显示,如果中年女性与家人和朋友相处不好,容易导致血压长时间升高,损害心血管健康。研究人员表示,上述现象似乎只出现在中年女性身上,男性和65岁以上老年女性所受影响较小。详情>>

白血病干细胞为何难以清除

更新于2014-06-24 13:35:16

白血病干细胞为何难以清除 ?上海交通大学医学院细胞分化和凋亡教育部重点实验室医学干细胞课题组科研人员新近研究发现,急性淋巴细胞白血病干细胞通过建造新的骨髓微环境(niche),搭建“临时庇护所”以逃避化疗。最新一期《癌细胞》杂志发表了相关研究论文。详情>>

别对“医疗保健器械”期望太高

更新于2014-06-24 11:20:09

很多中老年人对自身和家人的健康很关心,还有很多子女为了尽孝心,都会选购一些养生保健器械。实际上,大多数医疗保健器械的作用有限,使用者不应该对其有过高的期望值,而且使用过程中也要注意不良反应和因使用不当带来的问题。详情>>


男人也有大姨妈 每月3天不方便